その抱負にわくわくしてますか？
あけましておめでとうございます。
友人から新年の抱負について聞かれました。抱負を話し合える友人の存在ってありがたいことです。
2026年は、
料理を楽しんで作ってみる年にしようかな
そうなると、
食べる量も今より増えるから
運動の質を上げる、
ウエスト周り（永遠の-3センチ）、
ブラ脇肉などの体の余計なものを手放す
体重50kg、体脂肪17-20%、
体重より全体のバランスを重視して、
心の中のコーチは自分に甘く。
お仕事のほうも形づくり、
お花を月に1回お迎え。
そうして心も体も
代謝をあげていきたいなど
気持ちはいろいろおよびます。
目標を考えるとき、
「わくわくするか」
は大切にしたいことです。
体を整えて、どうしたいのか？
体のラインが整えば好きなニットワンピースを自信をもって着れます。それは私にとってわくわくすることのひとつ。
体力をつけてまた登山にトライしたい、などもそうです。
お料理を楽しみながら作って、食卓で生まれる家族との会話も楽しみです。
住んでみたい理想の家も、2025年末から、リアルに存在する物件から探しています。
2026年どんな年にしますか？
